Hazırlanışı (1 porsiyon)
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1. Adım
Chiasamen in einem halben Glas Wasser 30 bis 45 Minuten lang einweichen.
Zitronensaft in 1 Glas Wasser auspressen, Honig hinzufügen und mischen.
Das Chia-Wasser in diese Mischung gießen und verrühren.
Fertig zum Servieren. -
2. Adım
Guten Appetit